洞爺湖のまわりグルグルした結果、
ついにアイアンマンです！！！！！
SWIM 3.8Km 1:33:26
Bike 180Km 8:07:53
Run 42.2Km 6:07:10
Total 226Km 16:35:36
RUN、BIKE、SWIM。今回は３人で参戦！
ピンクのキャップが僕。スイムは超ゆっくりで。
SWIM 3.8Km 1:33:26
さらに、このあと、テーピングとサポーターを入念にしまくり、
トランジションに３０分！かけるという驚異的タイムをたたき出す。
出場前から、アキレス腱と膝がぎりぎりだったのです、、、テーピングやってて良かった。ほんとに。
ニューハレ(テーピング)を一気に3,600円分消費！
Bike、どしゃぶりだったけど、補給とっていたので、以外と寒くはなかった。
Bike 180Km 8:07:53
RUNは一定ペースでNo troubleでした。
Run 42.2Km 6:07:10
Total 226Km 16:35:36
ペースは完璧コントロールして100%全力でいけたかな。
アイアンマンメダル、重い！
２度目のトライアスロンがアイアンマン完走！という超パワフルな後輩！。
